Durma Melhor e Acorde Renovado com Método Budista Exclusivo

Transforme suas noites em sono profundo e livre de ansiedade em 21 dias.

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QUERO TRANSFORMAR MINHAS NOITES
App Mockup

O que você vai conquistar com o curso

Sono Profundo e Reparador

Aprenda técnicas para alcançar um sono que realmente descansa corpo e mente.

Menos Ansiedade e Estresse

Descubra como acalmar a mente e reduzir a ansiedade que atrapalha seu sono.

Mais Energia e Disposição

Acorde sentindo-se revigorado e com energia para enfrentar o dia.

Clareza Mental e Foco

Melhore sua concentração e produtividade com noites bem dormidas.

Veja o que você vai aprender

Módulo 1: Fundamentos do Sono Budista
  • Aula 1: A Mente Calma
  • Aula 2: Respiração Consciente
  • Aula 3: Preparando o Ambiente
Módulo 2: Técnicas Avançadas
  • Aula 1: Meditação para Dormir
  • Aula 2: Lidando com Pensamentos Noturnos
  • Aula 3: Mantras de Relaxamento
Módulo 3: Integrando na Rotina
  • Aula 1: Criando Rituais Noturnos
  • Aula 2: Alimentação e Sono
  • Aula 3: Mantendo a Consistência

Seu acesso exclusivo ao app Sono Profundo

Ao comprar, você receberá acesso exclusivo a um app estilo site com login e senha. Dentro do app:

  • 3 módulos completos, cada um com 3 videoaulas sobre técnicas para melhorar o sono usando o Método Budista.
  • Aba ‘Continuar Assistindo’ para retomar seus estudos e vídeos de onde parou, facilitando o acompanhamento do seu progresso.

Todo o conteúdo foi cuidadosamente elaborado para transformar suas noites e sua qualidade de vida.

App Interface Mockup

Bônus Exclusivos para Potencializar Seu Sono

E-book: Rituais Matinais

Um guia completo para começar seu dia com mais energia e positividade.

Áudios de Meditação Guiada

Coleção de áudios para relaxamento profundo e indução ao sono.

Planner Semanal do Sono

Ferramenta prática para acompanhar sua evolução e hábitos de sono.

Garantia de Satisfação

Estamos tão confiantes de que o método Sono Profundo em 21 Dias transformará suas noites que oferecemos uma garantia de satisfação. Se em 7 dias você não sentir nenhuma melhora, devolvemos seu dinheiro integralmente. Sem perguntas, sem burocracia. Seu bem-estar é nossa prioridade.

O que nossos alunos dizem

AS
"Depois de anos sofrendo com insônia, finalmente consigo dormir a noite toda. Este curso mudou minha vida!"

Ana Silva

São Paulo, SP

CP
"As técnicas são simples, mas incrivelmente eficazes. Acordo muito mais disposto e sem ansiedade."

Carlos Pereira

Rio de Janeiro, RJ

MC
"O app é super fácil de usar e o conteúdo é de altíssima qualidade. Recomendo de olhos fechados!"

Mariana Costa

Belo Horizonte, MG

RO
"Nunca pensei que meditação pudesse ajudar tanto com o sono. As aulas são claras e o método realmente funciona."

Rafael Oliveira

Curitiba, PR

JS
"Minha qualidade de vida melhorou muito depois que comecei o curso. Durmo melhor e tenho mais energia durante o dia."

Juliana Santos

Salvador, BA

LM
"O bônus do planner semanal foi um diferencial para mim. Consegui organizar minha rotina de sono e ver resultados rápidos."

Lucas Martins

Porto Alegre, RS

Não perca mais noites em claro. Comece agora!

Junte-se a centenas de pessoas que transformaram suas noites e recuperaram o prazer de um sono profundo e revigorante.

SIM, QUERO DORMIR MELHOR!

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